Avant notre road trip au Mexique, j’étais convaincue que partir seule avec mon fils relevait de l’impossible ! Trop de choses à penser, trop de stress en cas d’imprévu et puis… comment j’allais l’occuper pendant les vacances sans finir lessivée, tout en faisant en sorte que ça reste réellement des vacances ?
Même une location de camping en France me paraissait insurmontable !
Et puis, la crise Covid est arrivée. 😅
Pendant cette période, certaines familles ont vécu leur meilleure vie (je vous envie !!!). Pour moi, ça a été une des pires périodes de ma vie. Entre :
• surcharge de télétravail et appels de clients angoissés (je travaille dans le financement des entreprises),
• le rôle d’institutrice de substitution (le CM2 en visio, c’est vraiment pas fun !),
• et la gestion du quotidien…
…j’avais l’impression de vivre dans un chaos permanent.
Ma dose de stress ayant déjà atteint son maximum, je ne voyais pas ce qui pouvait m’en ajouter encore. J’ai ressenti un besoin urgent de changer d’air, de m’évader du quotidien et de voir autre chose que les murs de notre maison !
Alors, en octobre, lorsqu’on nous annonce le 2ᵉ confinement, je décide : on partira en vacances au soleil à Noël !
J’ai commencé à chercher les destinations les moins contraignantes côté mesures Covid et on a finalement choisi … un road trip au Mexique.
Et c’est là que tout a commencé. Je ne savais pas encore que ce voyage allait tout changer pour nous : non seulement il s’est révélé parfaitement gérable, mais il a aussi créé des moments privilégiés que nous n’aurions jamais eus autrement.
Mexique – Le déclic
Voyager seul avec son enfant : le voyage qui semblait impossible…
Préparer le voyage a déjà été un voyage en soi ! C’était mon tout premier road trip. Je partais avec un enfant de 10 ans qui n’avait jamais pris de long courrier, et en pleine période de pandémie mondiale.
Je partais avec mille questions en tête : “Comment gérer l’avion ? Et si mon fils s’ennuie ? Et la fatigue ?” L’idée de voyager solo avec lui me faisait flipper. Et en même temps, le dépaysement total me faisait rêver…
Dès les premières heures au Mexique, nous avons été happés par le pays, et j’ai compris que tout était possible. Entre les couleurs des villes, les paysages magnifiques et les activités incroyables, nous avons plongé dans l’aventure tête baissée.
…et qui s’est révélé génial !
Rapidement, j’ai compris que ce voyage allait nous transformer : des moments complices, des éclats de rire, des découvertes à deux… et surtout, la possibilité de se laisser porter par nos envies.
Nous avons toujours été proches. Mais en voyage, seuls à l’autre bout du monde, notre relation est devenue encore plus forte.
Mon fils, qui jusqu’alors voyait le voyage comme le fait de devoir marcher sans cesse toute la journée dans une ville (voir notre premier séjour à Londres – oups 😅), est devenu accro à l’aventure.
Et moi ? J’ai découvert que voyager seule avec mon enfant pouvait être fun, gérable et tellement enrichissant.
Bien sûr, nous avons eu des galères (on a attrapé le covid tous les deux à l’aéroport !), des imprévus (non, Waze n’est pas toujours fiable) et j’ai commis quelques erreurs (et pris des sens interdits à peine sortie de l’aéroport !). Mais surtout, nous avons beaucoup appris.
Ce voyage m’a permis d’acquérir les bases pour préparer les suivants, et chacun d’eux me permet de peaufiner le prochain.
Je te livre donc les conseils pratiques que j’ai retenu au fur et à mesure de nos expériences (réussies ou pas 😉).
Et si tu veux voir notre parcours complet au Yucatán, tu le trouveras dans notre article Carnet de voyage de 10 jours au Mexique.
Conseils pratiques pour parent solo : comment voyager seul(e) avec ses enfants / ados
L’avion
Un long courrier avec un enfant de 10 ans ou un ado privé de Wi-Fi sans crise de nerf ? La clé c’est de détourner l’attention ! Ce qui est habituellement proscrit devient permis 😊
Quand tu as 10 heures de vol à faire, la (très) bonne résolution consistant à limiter les temps d’écran et les sucreries passe à la trappe ! Lâcher prise sur certains aspects peut vraiment être la clé du succès :
- Prévoir des distractions : tablettes, coloriage, livres, jeux, console portable. Veille à ce qu’il varie les écrans certes, mais ne te prends pas la tête sur le temps passé dessus. Une fois à destination, il ne s’en servira quasiment plus 😉
- Anticiper la nourriture : même si sur les vols longs courrier des repas sont généralement prévus, il n’est pas dit que le menu plaise à ton enfant. Dans le doute, prévois des snacks salés et sucrés. Le grignotage est aussi un moyen de passer un peu le temps. On mangera équilibré quand on sera rentrés !
- Vols de nuit : sur les vols de nuit, on négocie le temps d’écran contre un temps de sommeil ! Surtout si on revient d’une destination avec du décalage horaire. Les bouchons d’oreille, cale nuque et masque de sommeil peuvent grandement aider.
💡 Astuce : la réservation des sièges
Certes, c’est un budget. Mais si tu es 2, les sièges duo sont un bon moyen de ne pas avoir à composer avec un voisin en plus du reste des contraintes. À 3 ou à 4, même constat. Ça te permet également de t’étaler. Bref, un peu moins de contraintes, de la fatigue économisée et un peu plus de détente.
L’hébergement
Après les billets d’avion, c’est souvent le plus gros poste de dépense en voyage. C’est aussi le facteur qui peut faire de ton séjour un moment inoubliable… dans le bon comme dans le mauvais sens !
Un hôtel mal situé, mal équipé ou tout simplement pas adapté et les vacances peuvent être gâchées. Voici les points que je trouve importants, à adapter en fonction de ton budget et de ta famille :
- L’emplacement : pour moi, un hébergement bien placé regroupe deux caractéristiques :
- La sécurité : un quartier sûr, touristique pour des accès faciles, mais pas trop festif.
- La proximité : être près des visites et attractions est un vrai gain de temps et d’énergie. Ça te permet d’en voir plus, ou de profiter de plus de temps de repos.
- Les équipements :
- Restaurant : à mon sens, il est indispensable qu’il y en ait un, sans forcément l’utiliser. Avec des enfants, il n’y a rien de pire que de tourner pour trouver un endroit où manger en fin de journée alors qu’ils sont fatigués ! Avoir un restaurant dans l’hôtel permet de palier aux fins de journée difficiles. Pour les ados, repérer les fast-food du coin, c’est souvent un vrai bonus !
- Piscine : utile mais pas indispensable. Elle peut offrir un moment de répit, surtout en fin de journée. Les enfants peuvent en profiter pendant que nous, parents, on se “contente” de les surveiller. Les ados, étant en général trop occupés à retrouver leur vie sociale dès qu’ils se connectent au Wi-Fi, y attachent peut-être moins d’importance.
- Spa : quel bonheur de pouvoir partager un moment de détente en famille. Attention de bien vérifier qu’ils acceptent les moins de 18 ans.
💡 Astuce : Google Maps
Je calcule tous les temps de trajet (en voiture / transports ou à pied) entre notre lieu d’hébergement et ce que nous avons prévu de faire, afin de vérifier que c’est réalisable et pas trop épuisant.
J’en profite aussi pour repérer les restaurants et supérettes du quartier, ainsi que les stations de transports en commun si besoin.
Les valises
Après notre road trip au Mexique on s’est promis une chose : plus jamais de valise en soute, jamais jamais jamais ! Quoi de pire quand tu es fatigué(e) que de devoir attendre que ta valise pointe le bout de son nez sur le tapis roulant ? Le faire avec un enfant fatigué qui a envie de se dégourdir les jambes ou un ado ronchon !
Suivant la destination et le type de voyage, on n’utilise pas le même type de bagages. Mais dans tous les cas on gagne de l’argent (ça nous paye le choix des sièges 😉), du temps et on évite une source de conflit !
Le type de bagage :
- Sacs à dos achetés chez Decathlon dont les dimensions sont conformes au standard cabine. On les a pris au Kenya pour plus de facilité dans la jeep (si tu veux découvrir notre itinéraire on a rédigé un Carnet de voyage de 12 jours au Kenya)
- Valises cabines, achetées en supermarché. En Islande on les a préféré aux sacs à dos à cause des températures (notre itinéraire complet dans notre Carnet de voyage de 9 jours en Islande)
- Sac à dos aspirable : on les a testés durant l’été 2025. Verdict : le gain de place n’est pas énorme. Par contre toutes les poches de rangements sont super pratiques. Si ton budget te le permet, tu peux le commander sur Amazon. Pour notre road trip aux USA on les avait pris en plus des valises cabines (notre itinéraire complet dans notre Carnet de voyage de 19 jours dans l’Ouest américain).
Les indispensables : avec le temps on a constaté qu’il est inutile de trop se charger.
- Vêtements : adaptés bien sûr. Mais en vacances les enfants se salissent finalement moins qu’au quotidien, et il est toujours possible de laver un peu de linge en long séjour (on l’a fait au Kenya et aux USA).
- Pharmacie : quand il était petit je prenais tous les indispensables pour plusieurs jours (paracétamol, anti vomitif, anti diarrhéique, anti histaminique, pansements, trousse de secours, etc.). Maintenant qu’il est Ado, j’emmène la même chose mais en plus petite quantité. Je peux le laisser seul pour me réapprovisionner en pharmacie !
- Classiques : chargeurs et adaptateurs, crème solaire, brosse à dents, divertissements et une petite sacoche avec les essentiels (mouchoirs, gel hydroalcoolique, lingettes…) pour y accéder facilement pendant le voyage.
Après plusieurs voyages, et autant d’oublis j’ai finalement adopté la devise suivante : si on a nos passeports, un téléphone et une carte bancaire, ce n’est pas grave si on a oublié quelque chose ! Le reste on improvise.
En revanche, il y a des choses qu’on ne peut ni racheter ni remplacer facilement : les lunettes de vue, les passeports et Doudou !!!
Avant de quitter l’hébergement, bien faire le tour des pièces et regarder sous les meubles…
La paperasse
En tant que parent solo, il nous faut un peu plus de papiers pour voyager avec nos enfants… au cas où l’idée nous prendrait de ne pas les ramener 😉
En plus des documents classiques comme les pièces d’identité, le permis de conduire et les autorisations d’entrée (visa, ESTA, AVE… suivant les pays – pour vérifier voici le lien du site officiel Conseils par pays/destination – Ministère de l’Europe et des Affaires étrangères), il te faut aussi :
- Autorisation de sortie du territoire : en théorie, un enfant voyageant avec un de ses deux parents n’en a pas besoin. En pratique, on me l’a demandé à presque chaque passage en douane… Lien pour remplir et imprimer le formulaire ici : Autorisation de sortie du territoire (AST) | Service-Public
- Livret de famille (ou extrait d’acte de naissance)
- Documents supplémentaires selon les pays : jugement de garde, lettre du parent absent attestant qu’il est informé du voyage et qu’il donne son accord, …
On ne voyage pas léger ! Mais après plusieurs douanes passées sur différents continents, avec l’ensemble de ces documents nous n’avons jamais eu aucun souci.
La fatigue
Voyager seul avec ton ou tes enfants, c’est génial… mais la fatigue peut vite te rattraper. Tu es seul à conduire, ton enfant te demande une attention constante et l’adaptation à un pays étranger ou un nouvel environnement demande de l’énergie.
A moins d’avoir la possibilité de partir sur de très longs séjours, on a toujours envie de voir le maximum de choses dans le temps qui nous est imparti. Pour ne pas dire en un minimum de temps.
Mais les levers matinaux et les couchers tardifs, l’enchainement des visites et des attractions, ça fatigue !
Comme on sait qu’un parent fatigué = des vacances compliquées, voici ce que j’ai appris :
- Jour 1 : pour des séjours supérieurs à une semaine si tu le peux, ne prévois rien le premier jour. Ça te permet de prendre tes marques, de faire les courses nécessaires aux jours suivants, de rediscuter du planning prévu, et de démarrer le séjour plus tranquillement.
- Planifie un rythme réaliste : alterne activités intenses et moments calmes.
- Siestes stratégiques : sur les longs trajets, ne sous-estime pas la sieste ! Même 30 minutes peuvent transformer la journée.
- Long séjour : prévois des jours off, placés en milieu de séjour, pour recharger les batteries. Surtout en road trip, une journée plus calme (lac, piscine, lecture…) permet vraiment de faire le plein d’énergie pour poursuivre les vacances tout en profitant mieux.
- Flexibilité : avoir un programme c’est super, se laisser la possibilité de l’adapter c’est encore mieux. En cas de grosse fatigue, n’hésite pas à décaler ou supprimer une activité ou une visite.
- Dors en même temps que ton enfant / ado (enfin sauf dans la voiture évidemment 😉) : le soir couche toi en même temps que lui / elle. Même si l’idée est tentante de prendre un moment pour toi lorsqu’il /elle dort, tu as tout autant besoin de te reposer.
La fatigue fait partie du voyage et il n’y a pas de recette miracle, mais avec ces deux ou trois astuces mises en place au fur et à mesure, on a pu faire un road trip de 19 jours très riche et intense avec une fatigue limitée et sans s’entretuer ! Je dois quand même avouer que j’ai été aidée par le redbull 😉
(Si tu veux en savoir plus sur notre circuit dans l’Ouest des USA, tu peux consulter notre Carnet de voyage dans l’Ouest américain).
Pour l’influence du jetlag sur le sommeil et quelques astuces pour le limiter, on a aussi rédigé un article complet Le jet lag en voyage : quand ton corps pense être en 2037.
Road book : le copilote de voyage
Lors de notre premier road trip, je n’avais pas préparé de support. Résultat : je ne savais plus toujours ce qu’on avait prévu le jour suivant. Pour le voyage suivant, j’ai commencé à faire des plannings jour par jour, avec quelques points de visite. Petit à petit, ces documents se sont enrichis… jusqu’à devenir de vrais road books complets. Je les imprime en format A5 pour qu’ils soient faciles à transporter partout !
Ce que je mets dedans :
- Hébergements : adresse, numéro de réservation, site, heures d’arrivée et de départ, paiements à faire ou déjà faits, type de chambre, équipements, services de l’hôtel et quelques photos.
- Déplacements :
- Road trip : itinéraires avec temps de trajet entre chaque étape.
- City trip : temps de marche entre chaque point d’intérêt et lignes de transport en commun.
- Activités : numéros de réservation, horaires, tarifs si non réservées en avance, coordonnées du prestataire s’il y en a un.
- Photos & cartes : visuels des lieux, tracés de randonnées, avec descriptions ou anecdotes sympas. Parfois je complète avec une explication ou une info intéressante.
Quand tu voyages solo, un road book bien préparé te donne l’impression d’avoir un copilote dans ta poche !
L’idée est simple : regrouper en un seul endroit toutes les infos éparpillées dans ton smartphone, tes mails et tes applis. Plus le voyage est long, plus ce support devient précieux. Résultat : tu passes du mode “impro totale” au mode “GPS familial”, et ça change tout !
Quand j’ai préparé le premier sur Canva pour l’Islande, l’Ado n’avait pas l’air emballé… Finalement, il a passé tout le séjour à copiloter à coups de « On va où maintenant ? Ah oui on va voir ça ! », « On y est dans 5 minutes ! ».
Le road book est adopté pour de bon.
Top / Flop : expériences et erreurs de voyage maman solo
Après plusieurs voyages, on a accumulé pas mal d’expériences… et aussi quelques ratés mémorables. Voici notre top/flop, et on ne se moque pas !
Nos tops
- Un hôtel avec piscine intérieure à Londres : une vraie parenthèse en fin de journée.
- La répartition des valises en Islande : une valise avec les essentiels (trousse de toilette, vêtements pour 2 jours, objets de valeur, chargeurs…) qu’on prenait tous les soirs, et une valise avec le reste des vêtements qu’on sortait uniquement au besoin. À ne pas faire dans n’importe quel pays pour éviter les vols, mais bien pratique en fin de journée par –10 °C 😊
- Mi-top mi-flop : notre usage des piscines lors de notre road trip dans l’Ouest américain. Les premiers hôtels, on en a vraiment profité : un bon moment de détente en fin de journée. Au fur et à mesure, la fatigue s’est installée et arrivés à l’hôtel on préférait se poser dans la chambre. Le dernier hôtel à Los Angeles ? On n’est même pas allés voir la piscine !
- Utiliser l’application MPC pour notre deuxième séjour aux États-Unis : moins de 10 minutes pour passer la douane (Carnet de voyage road trip Ouest américain).
Nos flops
- Avoir utilisé la carte de débit « spéciale voyage » (sans frais de change) pour la caution de notre hôtel à New York… Sur une carte de débit, le montant des cautions est bloqué : résultat carte bloquée au bout du 2ᵉ jour ! (heureusement que j’avais retiré des dollars la veille)
- Ne pas avoir bien lu les commentaires sur Booking lors de notre premier road trip au Mexique et se retrouver dans un hôtel où rien n’allait (douche, bruit, propreté) le soir de Noël.
- Ne pas avoir vu la rue des restaurants juste à côté de notre hôtel à New York et galérer à trouver de quoi manger quand on rentrait en fin de journée (les restos ferment tôt aux USA).
- Avoir fait des achats dans une mini supérette à Rome sans demander la note : en comparant les prix sur les articles et le total CB, on a eu 50 € facturés en plus. Quand j’ai demandé des explications, j’ai eu une fin de non-recevoir évidemment…
Il y en a plein d’autres. On a fait beaucoup d’erreurs, mais on a appris plein de choses. Maintenant on s’en souvient en riant… et on fait mieux au voyage suivant ! Et s’ils peuvent t’aider à préparer un road trip en famille réussit, ça valait le coup de les partager 😊
Pourquoi tu devrais oser toi aussi
Si j’avais su plus tôt ce que ces voyages allaient nous apporter, je me serais lancée bien avant.
Voyager seul(e) avec son ou ses enfants, c’est non seulement possible, mais aussi souvent plus simple qu’on ne l’imagine.
Les moments à deux, les découvertes côte à côte, la liberté de créer votre propre aventure… tout cela vaut largement le coup d’oser.
Ce n’est jamais parfait – et c’est justement ce qui en fait de vraies aventures. L’important, c’est de profiter, d’apprendre en route et de se fabriquer des souvenirs uniques.
Le monde n’attend que vous : lance toi !
Tu voyages déjà en tant que parent solo et tu as des anecdotes à raconter ? Tu n’as pas encore franchi le cap et tu hésites ? Viens nous en parler en commentaires 👇
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